Hoe u een knielende stoel kiest

Ontworpen om de druk te verlichten en een betere houding te bevorderen Knielende stoel is een nieuwe trend in ergonomische stoelen waar mensen met rugpijn baat bij kunnen hebben. Deze stoelen bieden verschillende gezondheidsvoordelen, waaronder een verbeterde bloedcirculatie, meer energie, een effectievere concentratie en een vermindering van chronische pijn.

De beste knielstoel voor u is degene die bij u past, maar het is belangrijk om een ​​model te kiezen dat geen concessies doet aan het comfort en dat past bij uw lichaamsvorm. De ideale knielstoel is verstelbaar, waardoor je in de juiste houding kunt zitten zonder dat dit ten koste gaat van het comfort of blessures.

Zorg er ook voor dat u een model kiest met een goed draagvermogen, zodat u het urenlang comfortabel kunt gebruiken. Dit is vooral van cruciaal belang voor mensen met overgewicht of obesitas, omdat het gewicht van uw lichaam ervoor kan zorgen dat u problemen krijgt bij het zitten op een knielende stoel.

Ook is het verstandig om een ​​model te kiezen dat in hoogte verstelbaar is, zodat je de stoel kunt aanpassen aan jouw specifieke wensen. Zo is de Sleekform knielstoel een prima optie die verstelbaar is tussen 97 en 127 graden en voorzien is van zachte tape aan de onderkant zodat hij geen krassen op je vloer maakt.

Wanneer u een knielstoel kiest, moet u ook op zoek gaan naar een stoel met een open lichaamshoek. Dit is een functie die vaak ontbreekt bij traditionele bureaustoelen, wat betekent dat uw onderlichaam niet in een natuurlijke uitlijning staat. Een knielende stoel met een brede lichaamshoek zorgt ervoor dat uw wervelkolom goed uitgelijnd is, waardoor u langere tijd in een neutrale positie blijft.

Een andere belangrijke factor bij het kiezen van een knielstoel is ervoor te zorgen dat u geen medische aandoeningen heeft die uw vermogen om gedurende langere tijd te zitten kunnen beïnvloeden. Als je dat doet, overweeg dan een knielstoel met ingebouwde ondersteuning, zoals een armleuning.

De meeste modellen knielstoelen hebben een vast ontwerp, met zeer weinig verstelmogelijkheden. Hierdoor zijn ze minder verstelbaar dan een ergonomische bureaustoel of zelfs veel directiestoelen.

Ze zijn ook geen geschikte optie voor mensen die langer of zwaarder zijn dan gemiddeld. Dit komt door de manier waarop ze doorgaans zijn geconstrueerd en omdat mensen die langer of zwaarder zijn, meer moeite hebben om een ​​comfortabele knielende positie in deze stoelen te vinden.

Als u niet zeker weet welke stoel bij u past, raden wij u aan een aantal verschillende modellen uit te proberen totdat u degene vindt die het beste bij u past. Als u eenmaal tevreden bent, kan het handig zijn om uw oude bureaustoel bij de hand te houden, zodat u deze kunt afwisselen met een knielende stoel totdat uw lichaam aan deze nieuwe houding gewend is.

Een knielende stoel zal je kernspieren en je rug in de loop van de tijd helpen versterken. Het enige nadeel hiervan is dat het enige tijd kan duren voordat uw lichaam aan de nieuwe houding gewend is. Het is dus verstandig om gedurende de dag regelmatig een pauze te nemen totdat het natuurlijker wordt om op een knielende stoel te zitten.

JUDOR GOEDKOPE ERGONOMISCHE KNIELSTOEL KRUK BUREAUSTOEL